Mājas

Kolagēns ir visizplatītākais proteīns organismā.Tomēr, mums novecojot, kolagēna ražošana un kvalitāte sāk samazināties.Tas bieži izraisa grumbu veidošanos, blāvu ādu, trauslus matus un nagus un pat locītavu sāpes.Labā ziņa ir tā, ka jūs varat palielināt kolagēna līmeni, lietojot kolagēna piedevas.
Kolagēna pulveri ir tik ērti, ka tos var sajaukt ar jebkuru šķidrumu.Tāpēc neatkarīgi no tā, vai atrodaties mājās, darbā vai ceļā, varat dzert jebkurā diennakts laikā, lai paaugstinātu kolagēna līmeni.
Ja meklējat augstas kvalitātes kolagēna pulveri, esat nonācis īstajā vietā.Tālāk ir sniegts ceļvedis par 15 populārākajiem kolagēna pulveriem, kas šodien ir tirgū.Neatkarīgi no tā, kuru papildinājumu jūs izvēlēsities, jūs noteikti redzēsiet un sajutīsiet atšķirību.
Kolagēna galvenā loma ir nodrošināt spēku un struktūru visam ķermenim.Piemēram, šis proteīns var aizstāt atmirušās ādas šūnas, piešķirt ādai struktūru un elastību, izveidot orgāniem aizsargslāni un pat veicināt jaunu šūnu augšanu.
Pētījumi liecina, ka ir 28 dažādi kolagēna veidi.Atšķirība starp katru veidu ir tajā, kā molekulas ir sakārtotas.Runājot par kolagēna piedevām, jūs redzēsit piecus galvenos veidus.
Tātad, kādam kolagēnam vajadzētu pievērst uzmanību, izvēloties uztura bagātinātāju?Tālāk ir norādītas funkcijas, ko atbalsta katrs kolagēna veids.
I tips ir visizplatītākais kolagēna veids.Tas veido apmēram 90 procentus no mūsu ādas, matiem, nagiem, kauliem, saitēm un orgāniem.Tas saglabā ādas jaunību un mirdzumu, un to bieži iegūst no jūras avotiem.
II tips – šāda veida kolagēns uztur spēcīgus skrimšļus, vienlaikus saglabājot veselīgu zarnu gļotādu.Tas arī veicina imūnsistēmas darbību un atbalsta locītavu un gremošanas veselību.Parasti tā ir mājputnu gaļa.
III tips.III tipa kolagēns bieži atrodams līdzās I tipa kolagēnam.Tas atbalsta kaulu un ādas veselību un spēlē svarīgu lomu sirds un asinsvadu slimību ārstēšanā.Tas parasti nāk no liellopiem.
V tips. V tipa kolagēns organismā nav daudz, un to galvenokārt iegūst no kolagēna piedevām.Veidojas šūnu membrānā.
X tipa – X tipa kolagēns palīdz veidot un uzturēt kaulus.Tas bieži ir atrodams vairākos kolagēna piedevās mobilitātes atbalstam.
Ir vairāki desmiti kolagēna pulveru, no kuriem izvēlēties.Tā kā ir daudz produktu, no kuriem izvēlēties, var būt grūti noteikt, kurš no tiem vislabāk atbilstu jūsu vajadzībām.Šeit ir daži no vissvarīgākajiem faktoriem, kas jāņem vērā pirms kolagēna pulvera izvēles.
Vispirms apskatiet uztura bagātinātājos pieejamos kolagēna veidus.Piemēram, ja meklējat labumu matiem, ādai un nagiem, jums vajadzētu izvēlēties pulveri, kas satur I un III tipa kolagēnu.Vai arī, ja meklējat visaptverošākus ieguvumus, tostarp mobilitātes atbalstu, vairāku kolagēnu maisījums ir pareizais ceļš.
Otrkārt, iegādājieties tikai kolagēna piedevas, kas izgatavotas no hidrolizēta kolagēna, kas pazīstams arī kā kolagēna peptīdi.Tas ir kolagēns, kas ir sadalīts mazākās vienībās, padarot to vieglāk sagremojamu un labāk sajaucamu.
Lai gan lielākā daļa kolagēna piedevu ir maigi un bez garšas, daži zīmoli piedāvā aromatizētus pulverus.Ir svarīgi atrast kolagēna pulveri, ko varat dzert.Tāpēc tas jūtas mazāk kā veselīgs darbs un vairāk kā svarīga jūsu ikdienas veselības plāna sastāvdaļa.
Pēc vairāku nedēļu ilgas izpētes mūsu komanda ir sastādījusi sarakstu ar 15 populārākajiem kolagēna pulveriem šodien tirgū.Šīs piedevas ir izgatavotas no augstas kvalitātes sastāvdaļām un nesatur nevajadzīgas pildvielas.
Paceliet savu veselību nākamajā līmenī ar Penguin Collagen Blend.Šis kolagēna papildinājums ir vegāns un satur zirņu proteīnu un veselīgu kolagēna devu.Katrā kausiņā ir 10 g kolagēna, 30 g proteīna un 20 g CBD.CBD pievienošana pārvērš šo pulveri par visa ķermeņa piedevu.CBD palīdz mazināt stresu un trauksmi, kā arī atbalsta līdzsvarotu garastāvokli un veselīgu miegu.
Pievienojiet savai ikdienas uzturam Vital Proteins Collagen Peptides un atbalstiet savu veselību ar katru mērkaroti.Šis ar zāli barotais kolagēna pulveris ir paredzēts, lai atbalstītu veselīgu ādu, matus, nagus, kaulus un locītavas.Katra porcija satur 20 g kolagēna, kā arī C vitamīnu un hialuronskābi.
Vital Proteins Kolagēna peptīdi nesatur lipekli, piena produktus vai mākslīgos saldinātājus.Pulveris ir bez smaržas un garšas, un to var pievienot jebkuram šķidrumam, gan karstam, gan aukstam.
Primal Harvest Primal Collage, kas veidota ar I un III tipa hidrolizētu kolagēnu, ir bagāta ar būtisku aminoskābju un olbaltumvielu maisījumu, lai atbalstītu jūsu veselību no iekšpuses.Šie peptīdi atbalsta veselas locītavas, kaulus un ādas elastību.Kolagēns tiek iegūts no ganību govīm, kas audzētas bez hormoniem un antibiotikām.
Primal Harvest Primal Collage nesatur lipekli un soju.Formulu ir viegli sajaukt, tai nav salipšanas un praktiski bez smaržas un smaržas.Tas ir lepni izgatavots ASV GMP sertificētā iekārtā.
Paceliet savu veselības režīmu uz nākamo līmeni ar Orgain hidrolizētiem kolagēna peptīdiem + 50 superproduktiem.Šis kolagēna pulveris bez ĢMO satur kolagēna peptīdus un desmitiem superproduktu, tostarp kāpostus, brokoļus, ananāsus, kurkumu, mellenes un citus.Katrā kausiņā ir 20 grami augu kolagēna un veselīga C vitamīna deva.
Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods nesatur sojas vai piena sastāvdaļas.Tikai viena porcija dienā atbalsta stiprus matus un nagus, mirdzošu ādu un veselīgus kaulus un locītavas.

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot grumbu un celulīta izskatu vai stiprināt nagus, Physician's Choice kolagēna peptīdi palīdzēs jums izskatīties un justies vislabāk.
Jūs jutīsiet un redzēsiet atšķirību, kad kolagēna līmenis būs līdzsvarots.Neatkarīgi no jūsu vecuma ikviens var gūt labumu no augstas kvalitātes kolagēna pulvera.
Tā kā kolagēns ir proteīna veids, daudzi cilvēki kļūdaini domā, ka tas ir tāds pats kā jūsu standarta olbaltumvielu piedeva.Tomēr kolagēna piedevas ir nedaudz atšķirīgas.Tie galvenokārt ir izstrādāti, lai atbalstītu veselīgus matus, ādu, nagus, locītavas un kaulus.Šīs piedevas ir izgatavotas, izmantojot kolagēna peptīdus.
No otras puses, olbaltumvielu piedevas ir izgatavotas no olbaltumvielu koncentrātiem vai izolātiem no tādiem avotiem kā kazeīns, sūkalas, dārzeņi, olu čaumalas un graudi.Šie uztura bagātinātāji ir paredzēti sportistiem, kuri vēlas palielināt spēku un muskuļu masu.Tomēr nav nekas neparasts, ka olbaltumvielu pulveri satur kolagēnu.