Iekšķīga lietošana ir labākais veids, kā lietot kolagēnu
Patērētājiem droši vien rodas jautājums, vai aktuālikolagēnsUztura bagātinātāji, piemēram, kolagēna maskas, acu maskas un šampūni, ir efektīvi kolagēna uztura bagātinātāji. Produkti, kas tagad ir plaši izplatīti sociālajos tīklos, it kā veicina ādas kolagēna līmeni. Daži pat pievieno kolagēnu saldējumam kā sejas masku.
Vai tomēr var absorbēt ārējo kolagēnu?
Kolagēns ir kaulu, ādas, skrimšļu un cīpslu sastāvdaļa. Klīniskā uztura speciāliste Stella Metsovasa ir teikusi, ka kolagēna ražošana palēninās, mums novecojot, un mūsu ādai un locītavām ir grūti atgriezties sākotnējā formā. Tas var izraisīt skrimšļu iekaisumu un deģenerāciju. Taču tieši sejas grumbas ir viskaitinošākās un vispamanāmākās. Ir ziņots, ka pēc 20 gadu vecuma mūsu ķermenis katru gadu saražo par 1% mazāk kolagēna.
Agrāk injicējamais kolagēns bija ļoti populārs. Daudzi cilvēki, kas vēlas samazināt grumbas vai padarīt lūpas pilnīgas, izvēlas šo neinvazīvo procedūru. Apmaiņā pret kolagēna sniegto sirdsmieru neinvazīvā procedūra tiek atkārtota divas līdz četras reizes gadā. Turklāt kolagēnu var izmantot arī citu slimību, piemēram, artrīta, ārstēšanai.
Pēdējos gados kolagēns ir pievienots daudziem kosmētikas līdzekļiem, koncentrējoties uz tā palīgīpašībām ādai. Tomēr ir maz ārēju pētījumu par kolagēna piedevām un to pielietojumu skaistumkopšanas līdzekļos. Tā efektivitāte šādos produktos joprojām nav pierādīta, solot tādus līdzekļus kā "biezāki, kuplāki mati" vai "šūnu reģenerācijas stimulēšana". Tā rezultātā ārsti un uztura speciālisti apgalvo, ka šo lokālo kolagēna piedevu ieguvumi ir apšaubāmi.
Kolagēna maskām, acu maskām varētu būt nozīme, bet ne obligāti kolagēna dēļ.
Daži pētījumi liecina, ka lokāla lietošanakolagēnu saistošie peptīdi,kopā ar citām ķīmiskām vielām, piemēram, hialuronskābi, var nekavējoties un ilgtermiņā uzlabot grumbas. Lai gan ir pierādīts, ka hialuronskābe samazina grumbu dziļumu, ir veikti maz pētījumu par lokālu kolagēna lietošanu un tā ietekmi. Lai gan produkts var uzlabot sejas ādas stāvokli, hialuronskābei šeit varētu būt svarīgāka loma. Tātad nav reālu pierādījumu par lokāla kolagēna ietekmi. Vai varbūt šampūnam pievienotais kolagēns nenonāk matu folikulos, bet gan ādas baktērijās, kas var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu ķermeni.
Tāpēc kolagēna uzņemšana caur muti ir labākais veids, kā organisms to absorbē.
Publicēšanas laiks: 2021. gada 20. oktobris
